Männer, bei denen es im Bett nicht mehr klappt, sollten sich nicht nur vom Urologen beraten lassen. Auch der Besuch beim Herzspezialisten lohnt sich – denn Potenzschwäche kann der Vorbote für einen lebens­bedrohlichen Herzinfarkt sein.

Wie Impotenz und Herzinfarkt zusammenhängen

Auch im Alter ist Sex noch ein Thema: bis zu zwei Drittel der 70- bis 79-Jährigen sind sexuell aktiv. Doch wenn Probleme mit dem Herzen auftreten, haben viele Männer Angst, sich beim Liebesspiel zu überanstrengen.

Viele Herzpatienten bleiben jedoch oft unwillentlich enthaltsam: Rund der Hälfte der Männer, die einen Herzinfarkt erleiden, machen nach dem Infarkt Erektions­störungen zu schaffen.

Doch auch der Umkehrschluss trifft zu: Potenzprobleme zeigen oftmals die Gefahr eines Herzinfarkts an. Der Ärztezeitung zufolge haben impotente Männer ein doppelt so hohes Risiko einen tödlichen Herzinfarkt zu erleiden wie Männer, die ihr Liebesleben noch genießen können.

Bei Potenzproblemen zum Arzt

Beide Erkrankungen sind so eng miteinander verknüpft, weil sie dieselbe Ursache haben: verengte Blutgefäße. Besonders Diabetes, Bluthochdruck und das Rauchen fördern die Gefäßverkalkung.

Bewegung und gesunde Ernährung tragen deshalb wesentlich dazu bei, um sowohl einem Herzinfarkt als auch Erektionsstörungen vorzubeugen. Doch wer die 50 schon überschritten hat und bereits über längere Zeit mit Potenzproblemen kämpft, der sollte auch den Gang zum Herzspezialisten wagen: um ein mögliches Herzinfarkt-Risiko auszuschließen.

Gefährdet Sex das Herz?

Wenn Sie bereits Probleme mit dem Herzen haben, müssen Sie deswegen aber nicht auf die schönste Nebensache der Welt verzichten. Denn die Angst, dass Sex einen Herzinfarkt auslösen könnte, ist weitgehend unbegründet.

Experten wissen: Nur etwa zwei Prozent der Herzinfarkte werden durch sexuelle Aktivität ausgelöst. Die Belastung des Herzens beim Sex entspricht in etwa der beim flotten Gehen, Radfahren oder Treppensteigen über zwei Etagen – und damit nutzt Sex mehr als er schadet.